Kraftvoll im Körper. Klar im Geist. Frei in deiner Energie.
Wenn dein Alltag dich selbst überholt
Du funktionierst zwischen Familie, Beruf und allem, was du „noch schnell“ erledigen willst – und irgendwo dazwischen bleibst du selbst auf der Strecke. Innerer Druck, Unwohlsein oder dieses Gefühl von dauerhafter Überforderung gehören fast schon dazu.
Vielleicht kennst du auch das:
- Du drehst dich im Lebenskarussell zwischen Familie, Beruf und deinen eigenen Bedürfnissen – und fühlst dich innerlich zerrissen.
- Dein Alltag ist geprägt von Unwohlsein, innerem Druck oder einem Gefühl von dauerhafter Überforderung.
- Körperliche Beschwerden, emotionale Belastungen oder ein Gedankenkarussell mindern deine Lebensqualität.
- Du fühlst dich oft müde, erschöpft oder kraftlos – selbst nach Ruhepausen.
- Du hast chronische oder immer wiederkehrende Schmerzen, für die es keine klare organische Ursache gibt.
- Du spürst tief in dir: So geht es nicht weiter – irgendwann fährt es dich gegen die Wand.
Wenn du dir wünschst, auf allen Ebenen wieder in Balance zu kommen – körperlich, mental, energetisch und emotional – dann kannst du jetzt beginnen.
Einfach anfangen: 5 Impulse für mehr Balance
Du musst nicht erst „bereit“ sein. Du darfst mit kleinen Schritten starten, die im Alltag wirklich funktionieren.
Hol dir 5 Impulse, die dir helfen, wieder mehr bei dir anzukommen – und spürbar mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität zu entwickeln.
So kann ich dich begleiten
Physiotherapie
Online und vor Ort
Ich nehme mir Zeit für deine Beschwerden und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Stabilität und Wohlbefinden.
Dabei nutze ich moderne physiotherapeutische und ganzheitliche Methoden, um die tatsächlichen Ursachen deiner Symptome zu erkennen und nachhaltig zu behandeln.
CQM Coaching
Online und vor Ort
Im energetisch-mentalen Coaching begleite ich dich dabei, innere Blockaden, alte Muster und unbewusste Programme zu lösen – mit CQM und weiteren bewährten Coaching-Tools.
So entsteht in deinem System mehr Klarheit, Harmonie und Leichtigkeit, und du kannst körperlich, emotional und mental wieder in ein stabiles, kraftvolles Gleichgewicht finden.
Online – CQM Praxisgruppe
LIVE via Zoom
Erlebe die Kraft der gemeinsamen Arbeit im Feld – flexibel, ortsunabhängig und in einer geschützten Gruppe.
Du bekommst Impulse, Klärung und energetische Unterstützung, die du direkt in deinem Alltag spüren kannst.
Deine Vorteile:
– Teilnahme von überall
– Keine Anfahrtszeiten
– Verbindung und Austausch mit neuen Menschen
– Gemeinsame Erfahrungen, die stärken und inspirieren
Derzeit nicht verfügbar.
CQM Erlebnisabend: zum Reinschnuppern
Wenn du CQM live erleben möchtest, ist der Erlebnisabend ein guter Einstieg.
Anmeldung telefonisch unter: 015 20 83 19 499 oder per E-Mail an
Körper, Bewusstsein und Energie – in einem klaren Rahmen
Meine Arbeit verbindet Körper, Bewusstsein und Energie so, dass deine Lebensqualität ganzheitlich gestärkt wird. Du bekommst einen achtsamen, klar geführten Rahmen, in dem du wieder mehr Leichtigkeit, Vitalität und innere Ruhe entwickeln kannst.
Damit diese Veränderung nachhaltig wirken kann, stützt sich meine Arbeit auf fünf zentrale Säulen, die dich auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene unterstützen – und dir Schritt für Schritt zu mehr Balance, Klarheit und Wohlbefinden verhelfen.
Du hast schon viel ausprobiert und stehst an einem Punkt, wo sich wenig verändert?
Dann vereinbare jetzt einen Termin für ein Erstgespräch.
Das Programm: Ankommen in DIR
Ich unterstütze Menschen mit meinem Programm „Ankommen in DIR – energievoll, kraftvoll freudvoll Leben“
I. Klarheit & Standortbestimmung
Wir entdecken gemeinsam die Ursachen deiner aktuellen Themen:
Wo stehst du gerade – und wohin möchtest du dich entwickeln?
II. Neue Gewohnheiten & mehr Gelassenheit
Wir integrieren einfache, wirksame Routinen, die dich im Alltag unterstützen und dir mehr Ruhe und Stabilität schenken.
III. Energiefluss & Vitalität
Durch gezielte Körper- und Energiearbeit lösen wir Blockaden, damit deine Lebensenergie wieder frei fließen kann und dein Energieniveau spürbar steigt.
IV. Körperliche Entlastung & Wohlgefühl
Wir arbeiten daran, Schmerzen zu reduzieren, Beweglichkeit zu fördern und ein neues Wohlbefinden in deinem Körper entstehen zu lassen.
V. Stressabbau, mentaler Fokus & innere Ruhe
Du lernst, deinen Geist zu beruhigen, dein Stresslevel zu senken und mehr Klarheit, Konzentration und innere Erdung zu finden.
Kundenstimmen
Liebe Elke,
du hast mir geholfen mein Leben zu sortieren und mir klar gemacht, was in mir steckt, was ich kann und wer ich eigentlich bin und vor Allem dass ich sein darf wie ich bin.
Kein Psychotherapeut, kein Medikament , keine Klinik konnte mir geben was du mir geschenkt hast. Schade dass wir uns erst so spät begegnet sind.
Dankbar für meine Erfahrungen die einfach zu mir gehören und dankbar dafür dass es Dich gibt, möchte ich Dir meine absolute Wertschätzung entgegenbringen
liebe Grüße Katharina
Liebe Frau Joachim,
ich danke Ihnen sehr für Ihre empathische Anteilnahme, Ihre Grüße und auch Ihre wohltuende Behandlung in der Klinik letzte Woche.
Gefühlt bin ich anschließend einen Meter über den Boden geschwebt und war tiefenentspannt. Ein Gefühl das ich, bei meiner oft inneren Unruhe, häufig vergeblich suche. Dieses hatte mir unter Ihren Händen bereits bei meinem Klinikaufenthalt im März sooo gut getan. Deshalb wollte ich bei meinem ambulanten Termin letzten Montag unbedingt noch von Ihnen behandelt werden. Erstaunlich war für mich auch, was sie alles an alten Erlebnissen erspürt haben; auch die Behandlung diesbezüglich war äusserst wohltuend.
Ich wünsche Ihnen, dass Sie mit Ihrer wunderbaren Arbeit und Art viele weitere erfüllende Begegnungen mit Menschen haben und verbleibe mit herzlichsten Grüßen
Ihre
Sabine
Meine Mission
ist es, dich dabei zu begleiten, in deinem ganzen Sein – körperlich, mental und energetisch-spirituell – in Einklang zu kommen.
Mit einer feinfühligen, auf dich abgestimmten Begleitung unterstütze ich dich darin, dein inneres Gleichgewicht zu stärken, Blockaden zu lösen und deine natürliche Vitalität wieder spürbar zu machen.
So kannst du dein Leben mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden gestalten.
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